Подагра - это воспалительное заболевание суставов, которое возникает при высоком уровне мочевой кислоты. Она часто поражает молодых женщин после менопаузы. Это заболевание можно предотвратить. Узнайте больше о подагре здесь: Рука при подагре
Причины подагры
Подагра вызывается высокой концентрацией кристаллов мочевой кислоты в суставах. Это может привести к повышению уровня мочевой кислоты. Если у вас есть симптомы стопы, узнайте больше об этом здесь: Подагра стопы
- Снижение почечной экскреции мочевой кислоты.
- Высокое потребление продуктов, содержащих алкоголь или пурин.
- При избыточном производстве мочевой кислоты
Подагра также может возникнуть из-за генетического заболевания или после приема препаратов, снижающих уровень мочевой кислоты, например, диуретиков. Подагра чаще встречается у людей с диабетом, заболеваниями почек, ожирением, лейкемией и другими видами рака крови. Существуют естественные альтернативы для борьбы с подагрой: Домашние средства от подагры
Факторы риска подагры
Риск развития подагры тесно связан со всеми факторами, повышающими содержание мочевой кислоты в крови. К ним относятся:
Подагра может быть вызвана пищей: если вы едите много красного мяса, морепродуктов, подслащенных напитков с фруктозой и/или алкоголя, ваш риск развития подагры увеличивается. Эти продукты повышают уровень мочевой кислоты через пурины.
Человек с избыточным весом производит больше мочевой кислоты, что затрудняет ее выведение.
Другие заболевания: Подагра также может быть вызвана некоторыми заболеваниями, включая диабет, артериальное давление, болезни почек и метаболический синдром.
- Подагра - это семейный анамнез.
- Лечение подагры преследует три цели
- Уменьшить симптомы воспаления.
- Предотвратить будущие вспышки,
- Остановить образование новых отложений мочевой кислоты.
Лечение подагры основано на применении противовоспалительных препаратов или анальгетиков при сильных болях. Лечение подагры также включает препараты, снижающие уровень мочевой кислоты в крови.
Поговорите со своим врачом о лучших лекарствах для вас, если у вас такое состояние. Затем начните лечение подагры под наблюдением врача. Избегайте самолечения. На этом канале вы можете узнать все о подагре и лучших методах лечения: Домашнее средство от подагры
Как вы можете контролировать обострение подагры?
Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить симптомы подагры.
- Гидратируйте свой организм.
- Избегайте алкоголя и продуктов с высоким содержанием пуринов, таких как красное мясо и морепродукты.
- Подагра может поразить любой сустав.
- Охладите сустав с помощью холодных гелевых пакетов или льда.
Профилактика подагры: Ешьте продукты с низким содержанием пуринов
Американский фонд по борьбе с артритом составил список продуктов питания в зависимости от содержания в них пуринов. Это позволяет пациентам выбирать продукты с низким или умеренным содержанием пуринов. Пациенты могут избегать употребления продуктов с высоким содержанием пуринов, которые могут вызвать подагру.
К продуктам, содержащим незначительное количество пурина, относятся фрукты, орехи, молоко и яйца, сыр, овощи, крупы и масло (умеренное), овощные супы.
Умеренное содержание пуринов в продуктах питания, от 50 до 150 мг/100 грамм. Врачи обычно ограничивают одну порцию в день мясом, овощами, бобовыми, картофелем, цветной капустой, грибами и шпинатом.
Лучше избегать продуктов с высокой концентрацией пуринов (примерно 150-1000 мг на 100 г). Лучшую натуральную добавку вы можете приобрести здесь: Лечение подагры
При правильном подходе лечение подагры может позволить людям вести нормальный образ жизни. Если этого не происходит, и болезнь переходит в хронический подагрический артрит (хронический подагрический артрит), возникают такие важные осложнения, как камни в почках, хроническая почечная недостаточность и хронический подагрический артрит. Эти осложнения вызываются отложениями мочевой кислоты, которые не были выведены почками.