Vai ir dabas ārstēšana podagra?

Podagra ir locītavu iekaisuma slimība, kas rodas, ja ir augsts urīnskābes līmenis. Tā bieži var skart jaunas sievietes pēc menopauzes. Šo slimību ir iespējams novērst. Uzziniet vairāk par podagru šeit: Podagra roku

Podagra Cēloņi

Podagras cēlonis ir augsta urīnskābju kristālu koncentrācija locītavās. Tas var izraisīt urīnskābes līmeņa paaugstināšanos. Ja jums ir pēdu simptomi, uzziniet vairāk par to šeit: Podagra pēda

• Samazināta urīnskābes ekskrēcija caur nierēm.
• Liela alkohola vai ar purīniem bagātu pārtikas produktu lietošana.
• Pārmērīga urīnskābes ražošana

Podagra var rasties arī ģenētisku saslimšanu dēļ vai pēc urīnskābes līmeni pazeminošu zāļu, piemēram, diurētisko līdzekļu, lietošanas. Podagra biežāk sastopama diabēta, nieru slimību, aptaukošanās, leikēmijas un citu asins vēža veidu slimniekiem. Ir dabiskas alternatīvas cīņai ar podagru: Mājas aizsardzības līdzekļi pret podagru

Podagras riska faktori

Podagras risks ir cieši saistīts ar visiem faktoriem, kas palielina urīnskābes līmeni asinīs. Tie ir:

Podagras cēlonis var būt pārtika: ja ēdat daudz sarkanās gaļas, jūras veltes, saldinātus dzērienus ar fruktozi un/vai alkoholu, risks saslimt ar podagru palielinās. Šie pārtikas produkti paaugstina urīnskābju līmeni ar purīnu starpniecību.

Cilvēkam ar lieko svaru rodas vairāk urīnskābju, tāpēc tās ir grūtāk izvadīt.

Citas slimības: Podagru var izraisīt arī daži veselības traucējumi, tostarp diabēts, asinsspiediens, nieru slimības un metaboliskais sindroms.

• Podagra ir ģimenes vēsture.
• Podagras ārstēšanai ir trīs mērķi
• Samazināt iekaisuma simptomus.
• Novērsiet turpmākus uzliesmojumus,
• aptur jaunu urīnskābes nogulšņu veidošanos.

Podagras ārstēšanas pamatā ir pretiekaisuma zāļu vai pretsāpju zāļu lietošana stipru sāpju gadījumā. Podagras ārstēšana ietver arī zāles, kas samazina urīnskābes līmeni asinīs.

Konsultējieties ar savu ārstu par jums piemērotākajiem medikamentiem, ja jums ir šis stāvoklis. Pēc tam sāciet podagras ārstēšanu ārsta uzraudzībā. Izvairieties no pašārstēšanās. Šajā kanālā jūs varat uzzināt visu par podagru un labākajiem ārstēšanas veidiem: Mājas līdzeklis pret podagru

Kā kontrolēt podagras paasinājumu?

Ir daudzas lietas, ko varat darīt, lai mazinātu podagras simptomus.

• Mitriniet savu ķermeni.
• Izvairieties no alkohola un pārtikas produktiem, kas satur daudz purīna, piemēram, sarkanās gaļas un jūras velšu.
• Podagra var skart jebkuru locītavu.
• Atdzesējiet locītavu ar aukstiem gela iepakojumiem vai ledu.

Podagras profilakse: Ēst pārtiku ar zemu purīna līmeni

Amerikas Artrīta fonds izveidoja pārtikas produktu sarakstu, pamatojoties uz purīnu līmeni tajos. Tas ļauj pacientiem izvēlēties pārtikas produktus ar zemu vai mērenu purīnu līmeni. Pacienti var izvairīties no tādu pārtikas produktu lietošanas, kuros ir augsts purīnu līmenis, kas var izraisīt podagru.

Pārtikas produkti ar nenozīmīgu purīnu daudzumu ir augļi, rieksti, piens un olas, siers, dārzeņi, graudaugi un sviests (mēreni), dārzeņu zupas.

Mērens purīnu daudzums pārtikā, 50-150 mg/100 g. Ārsti parasti ierobežo vienu porciju dienā līdz gaļas, dārzeņu, pākšaugu, kartupeļu, ziedkāpostu, sēņu un spinātu ēdieniem.

Ieteicams izvairīties no pārtikas produktiem ar augstu purīnu koncentrāciju (aptuveni 150-1000 mg uz 100 g). Labākais dabiskais papildinājums, ko varat saņemt šeit: Podagras ārstēšana

Pareizi ievadīta podagras ārstēšana var ļaut cilvēkiem dzīvot normālu dzīvesveidu. Ja tas nenotiek un slimība progresē par hronisku podagras artrītu (hronisku podagras artrītu), rodas tādas svarīgas komplikācijas kā nierakmeņu veidošanās, hroniski nieru darbības traucējumi un hronisks podagras artrīts. Šīs komplikācijas izraisa urīnskābes nogulsnes, ko nav izvadījušas nieres.