Diet

Dalam masyarakat kita, banyak orang yang semakin berjuang dengan masalah berat badan. Obesitas, atau obesitas yang tidak sehat, sekarang dianggap sebagai penyakit peradaban nomor satu di negara-negara industri. Konsekuensi dari berat badan yang berlebihan sudah jelas bagi semua orang: penyakit jantung, stroke, diabetes - semua ini adalah konsekuensi yang mungkin terjadi akibat kelebihan berat badan. Terlalu banyak makanan tidak sehat, terlalu sedikit [...]